Assertiviteit 3-daagse groepstraining

Durf jij nee te zeggen? Of te zeggen wat je denkt en voelt? Er gebeurt iets, of de ander zegt iets, en ineens ga je volkomen automatisch in de afhankelijke stand. Of je reageert juist op het agressieve af.

Een grote uitdaging bij het goed voor jezelf zorgen is om je meer en beter bewust te worden. Bewust van wat jouw verlangens zijn en welke behoeftes jij hebt. Om die vervolgens tijdig op een effectieve manier te communiceren. De praktijk is echter meestal anders…

Voel je je vaak ‘klein’ en wil jij ook:

• Vol zelfvertrouwen zijn wie je bent?
• Zelfverzekerd je grenzen stellen?
• Rustig en ontspannen met dominante mensen omgaan?
• Vol lef, daadkracht en resultaat voor jouw standpunt staan?
• Jezelf waarderen om wie jij bent en niet om wie je zou moeten zijn?
• Nee zeggen als je een nee voelt?
• Een positieve en steunende mindset hebben en je zeker van jezelf voelen?

Wat kun je verwachten?

In onze training leer je om op te komen voor jezelf, wat je rechten zijn en hoe je, op zelfverzekerde wijze, de communicatie met anderen kunt aangaan.

De training bestaat uit twee achtereenvolgende dagen inclusief koffie, thee en lunch en een terugkomdag vier weken later.

Schrijf je snel in, want we houden de groepen graag klein (max. 6 tot 8 personen) en… vol is echt vol.

Handig om te weten:

Start 23 en 24 september 2021, terugkomdag vrijdag 22 oktober 2021

Adres:   Noord 112 A

Plaats:   Schagen

Kosten € 850,00 voor de totale training van 3 dagen, inclusief lunch en hand out van de totale cursus.

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Ria Rijntjes tel. 06-37598526.

Aanmelden kan via het contactformulier of telefonisch.